Il Biofeedback è una procedura che permette di apprendere l'autoregolazione di funzioni muscolo-motorie, autonome o cerebrali (in quest'ultimo caso si parla di Neurofeedback) attraverso un segnale (feedback) che informa l'individuo sulle modificazioni che si stanno verificando nella funzione che viene registrata. Il Biofeedback viene utilizzato con successo in diversi disturbi spesso resistenti ai trattamenti classici, ad es. per il dolore cronico associato a cefalea o sciatalgia, per diversi disturbi da stress e d'ansia spesso caratterizzati da elevata reattività vegetativa (frequenza cardiaca e pressione arteriosa). Per regolare una propria funzione corporea (ad es. frequenza cardiaca), l'individuo riceve un'informazione (feedback, solitamente visivo o acustico) sull'attività che viene registrata (ad es. con un elettrocardiogramma). Guidato dal feedback, l'individuo impara gradualmente a modificare la funzione nella direzione desiderata. Più in generale il Biofeedback permette alla persona di favorire l'adattamento alle richieste ambientali, attraverso la regolazione delle proprie funzioni fisiologiche.